当归枸杞红枣泡水喝的功效?

来源:尝尝想官网    作者:尝尝想枣园    人气:    发布时间:2019-12-09    
       一、补血调经

       当归既能补血活血、通经调经;枸杞能活络止痛;红枣能滋补精血,当归枸杞红枣泡水喝尤其适合月经不调、痛经、血虚闭经的女性,用于补血调经。

       二、美容养颜

       当归通过直接消除自由基,抑制氧化反应和自由基反应等拮抗自由基对组织的损害,达到抗衰老的效果;红枣中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E都有抗氧化作用。另外,维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥和毛囊角化,从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。因此当归枸杞红枣泡水喝有美容养颜之功。

       三、补肾护肾

       当归对肾脏有一定的保护作用,能改善人体肾缺血后肾小球滤过功能及肾小管重吸收功能,减轻肾损害,促进肾小管病变的恢复。红枣多糖可在一定程度上起到对抗自由基的作用,使肾组织丙二醛水平下降,预防线粒体老化,达到补肾的效果。因此当归枸杞红枣泡水喝可以补肾护肾。

责任编辑:尝尝想枣园
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